「バックのハイボレー強化!」テニスで一番力は入らないショットの対策とは?

「困った時にはバックのハイボレーを打たせよう!」 そう考えたこと無い? レベルが上がって来ると、バックのハイボレーもしっかりバシッと決めて来るんだけど、やはりフォア側に浮いたショットが行った時より威力…
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「ロブじゃない!って思ったら・・・」テニスは思い切ったネットへのダッシュが求められるスポーツです

ボレーは、攻撃としてかなり有効に使える。 ストロークよりもポイントを決めやすいからね。 でも下手に出ていくと、パスを抜かれたり、焦ったボレーでミスを相手にプレゼントしてしまう。   「ロブじ…
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「ボレーで足が動かない・・・」人には理由がある!意識したいテニスのネットプレーの基本

ボレーする時に「足をもっと動かせよ!!」 と怒られている人いない? このコラムでも何回か足を動かすためのことを書いたんだけど、足が動かない原因の多くは自分の頭の中で用意している打点が、身体に近過ぎると…
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「確かにボレーは決定力あるけど・・・」テニスで必要なゆっくりした球速を身に付けたい!

ボレーって決定力のあるショットである。 ボレーを打つとポイントに繋がりやすい。 ま、相手にパスで抜かれることもあるけれどネットに近い所でノーバウンドで触れば、ポイントになりやすいよね。   …
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「スマッシュは・・・地味に行こう!」実際にテニスの試合で使える技術を身に付ける

ロブを上げられた瞬間どう思う? もちろんチャンスなロブだったら、「ラッキー!」って思うだろうけど、ちょっと下がらないといけないような時、「あっ、やばい」と思うか、冷静に対処出来るか・・・。  …
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「ボレー上達は、ネットプレー心にあり」テニスの試合で苦手意識を克服する為に

とにかくボレーが嫌い! 高校生の頃はそう感じていたし、高校卒業してコーチになってからもずっと感じていた。 何とかボレーが出来るようになりたい・・・そう思って日々練習をしたし、ボレーが上手い先輩コーチの…
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ダブルス

「ダブルスペアとのポイント間の話し合い」って、テニスの試合で実際どうやってる?

コンビネーションが大切なダブルスでは、当然パートナーとのコミュニケーションは必要。 試合中のポイント間では話をしながら試合を進めていくことが多いんだけど、あのポイント間の会話、どういう話をすれば良いん…
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シングルス

「シングルス、難しいっ!!」テニスの試合で苦手意識が浮き彫りになる理由とは?

シングルスとダブルスとどっちが難しい? 人それぞれだと思うんだけど、俺は現役の頃シングルスの方が得意だった。 その理由は簡単。 普段からシングルスの練習しかしていなかったから。 単なるダブルス慣れして…
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「スマッシュ上手より、ロブ対処上手」テニスの試合で必要なシンプルな考え方

スマッシュをどう考えている? 技術的には難しいショットだと思うんだよね。 タイミング、肩の回し方、ボールへの入り方、それだけではなくて、時間を掛けて打つ分、余計なことを考えてしまったり、どちらかと言え…
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「ノーバウンド?ハーフボレー?どっち?」テニスのネットプレーで必要な柔軟性を考える

「ボレーで足元にボールが来た時、ノーバウンドかハーフボレー、どっちの方が良いんだろう?」 以前いたテニススクールの会社の研修でそんなテーマが出たことがあり、その時は2時間くらい熱い議論が交わされた記憶…
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