ボレー

全国のシコラーの皆さん、シコラーだからこそネット出ましょう!

私は、最近常々感じていることがあります。 ストロークが得意、ネットプレーが得意。 決めるのが得意だったり、粘るのが得意・・・色々ある。 でも、その強みって、実は弱い部分をカバー出来る「才能」なんじゃな…
続きを読む
ダブルス

魚のいない場所で糸を垂らしても、一匹も釣れないのは当たり前

少し、極端な例かも知れませんが・・・。 ダブルスの試合を観ていると、感じます。 せっかくコートに2人いるのに、その強みを活かせていない。 前衛が苦手、ボールに触れない人は、この意識を持ってみて下さい。…
続きを読む
リターン

ノーアド形式でゲームを取れないのは、運が悪い?そうじゃなくて、それが実力なんです

「いやー、運が無かった。ノーアド全部、取られちゃったよー」 と、言い訳っぽいことを言っているアナタ。 それではいつまで経っても、問題をうやむやにしているだけで、何も進歩しないと思いますよ。  …
続きを読む
ストローク

どんなテニスの作戦も、基本は丁寧なプレーを一つ一つ繋げていくことが大事

自分のプレーを見直したいとき。 この基本を、まずは意識してみて欲しい。 試合の中で調子が悪いときも、意識するだけでスコアを戻せるはず。 学生の皆さんも、負けているときこそ意識してみて下さい。 &nbs…
続きを読む
その他

「まだ序盤だし、いつでも取り返せる」って、思ってない?

テニスの試合、序盤が勝負。 この重要性は何度も書いてきましたが、まだまだ理解されていない方が多いようです。 ストースターターを自負するのも良いですが、結局こういう感覚、持って試合に臨んでないですか? …
続きを読む
リターン

シングルスの試合でのリターン必勝法、コレでいきましょう!

シングルスの試合、サーブよりリターンを改善したい。 もちろんサーブも大事ですが、リターンゲームをどう戦うのか、が曖昧な人は多くないですか? 今回ご紹介するのは、シンプルだけど効果的な「秘策」。 ぜひ、…
続きを読む
ダブルス

ダブルスのストレートリターンは、精度よりもタイミングと駆け引き重視で

ダブルスの試合、リターンで「ストレートアタック!」効果的ですよね。 でも、そこには常にリスクも潜んでいる。 何度か書いてきたテーマですが、改めてまとめておきたいと思います。 ダブルスの試合、意識するだ…
続きを読む
その他

身体的なハンディがあるなら、考えるテニスが身につくはず

皆さんは、何かコンプレックスに感じていることはありませんか? 身長、体重、出身校、経歴・・・。 もし、それをマイナスに感じているなら、それはそのまま、強みに変わる。 ハンディがあるなら、それを活かすテ…
続きを読む
メンタル

アナタ自身、「これが決まればリズムに乗れる!」という基本ショットは何ですか?

試合の中で、頼れるショット。 これは、無理やりにでも作っておきましょう。 試合の序盤、「この形が決まれば、乗っていける!」というショット、ありますか?   アナタ自身、「これが決まればリズム…
続きを読む
サーブ

テニスの試合でのダブルフォルトは、恥ずかしいことでも何でも無い

最近、練習でも試合でもすごく感じること・・・について。 日本人だからこそ、そう強く思うのかも知れません。 ですがハッキリ言って、これは考え過ぎ。 自分が損するだけですよ。   テニスの試合で…
続きを読む